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孕婦能吃武昌魚嗎

作者:小白  時間:2014-07-10 13:59:19  來源: 大眾養生網

孕婦一般能吃武昌魚,對身體健康是有一定好處的。

武昌魚屬于一種比較常見的魚類食物,里面有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等,在孕婦懷孕過程當中適當的吃一些能夠為身體補充多樣營養物質,同時也可以提高機體的免疫力及抗病能力,但是前提是對魚肉不過敏。在吃的時候需要根據個人的情況,然后選擇合適的劑量,正常情況下是不可以一次性吃太多的,否則會增加太大的負擔。

在平時懷孕過程當中,需要定期去醫院進行各項產檢,能夠了解胎兒在子宮當中的發育情況。

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