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孕婦能吃白芝麻嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-07-11 17:32:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦通常是能夠吃白芝麻的,具體也建議根據(jù)患者自身情況選擇。

白芝麻中含有豐富的維生素,身體遲滯后通常可以提高身體的免疫力,同時(shí)促進(jìn)身體胃腸功能的蠕動(dòng),對(duì)于胎兒神經(jīng)的發(fā)育及有較大的幫助,但需要注意,由于其中含有的油分也相對(duì)較多,建議孕婦適當(dāng)?shù)某?,避免吃得過多,對(duì)心血管系統(tǒng)或者肝臟代謝造成負(fù)擔(dān)。

建議孕婦在孕期飲食上適當(dāng)?shù)某?,避免?duì)肝臟功能以及腎臟功能造成負(fù)擔(dān),出現(xiàn)有不適現(xiàn)象,也避免油脂過多導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠期高血脂疾病。

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