伴隨著懷孕期間的深層次，準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得人體的負(fù)載越來越大。一些在孕期體重增長增長十分迅速的準(zhǔn)媽媽也是連行走都感覺累。那麼懷孕七個(gè)月腳后跟疼是啥原因呢？應(yīng)當(dāng)怎么緩解？是否每一個(gè)準(zhǔn)媽媽在懷孕中期懷孕后期都可能出現(xiàn)腳后跟疼呢？

懷孕7月腳后跟疼是怎么回事

懷孕期間腳后跟疼是懷孕造成的病癥。女性在懷孕期內(nèi)，因?yàn)閮?nèi)分泌的轉(zhuǎn)變，骨節(jié)韌帶松弛，于宮擴(kuò)大往前突顯，椎間盤前突，腰背肌持續(xù)焦慮不安肌肉勞損，都是造成腰部酸痛，另外下肢經(jīng)常輕微水腫，活動(dòng)和疲勞后加劇，可造成下肢漲痛。

除此之外，導(dǎo)致孕婦腳后跟痛的原因也有許多，例如跟腱周圍炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；踝關(guān)節(jié)骨折下脂肪墊損害；跟骨骨折；踝關(guān)節(jié)骨折皮下組織滑囊炎；跗骨竇軟組織肌肉勞損等，大伙兒一定要用藥治療才行。

懷孕腳后跟疼是鈣的缺失嗎

著胎寶寶的擴(kuò)大孑宮被壓迫椎間盤及其下肢，可能會(huì)出現(xiàn)腳后跟痛的病癥，建議注意休息，適度的補(bǔ)充補(bǔ)鐵劑。

輕度的腰腿疼多因?yàn)閼言猩韺W(xué)及人體姿態(tài)的轉(zhuǎn)變?cè)斐桑瑲w屬于一切正常狀況，基本上每一個(gè)懷孕女性都是碰到。一般可臥床休息，防止疲勞，必要時(shí)做些敷熱或針灸理療。

前文為諸位準(zhǔn)媽媽詳細(xì)介紹了懷孕七個(gè)月腳后跟疼的原因及其減輕方式。腳后跟疼很顯著，與人體負(fù)載的加劇相關(guān)，假如你的足部承受力不夠，平常不煩少走一些路，另外做一些較為輕度溫和的健身運(yùn)動(dòng)。假如出現(xiàn)足部水腫，還能夠泡一泡開水腳，但要留意時(shí)間不適合超出三十分鐘。