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孕婦能吃洛神花嗎

作者:小白  時間:2014-08-12 10:00:34  來源: 大眾養生網

孕婦一般情況下可以服用洛神花,因為其中富含豐富維生素食物,能夠起到促進身體新陳代謝效果,還能夠消除體內疲勞感,達到清熱解毒功效。

孕婦在懷孕期間應注意飲食清淡,避免攝入辛辣刺激性食物,以免增加腸胃負擔,出現孕期消化不良癥狀。飲食方面可以多補充雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物,能夠促進骨骼發育,增強身體免疫力,起到預防疾病效果。

日常生活中可以適當到戶外散步、呼吸新鮮空氣等,能夠增強人體心肺功能,促進體內血液循環,有利于胎兒生長發育。

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