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鴿子湯的營養價值

作者:迷戀  時間:2014-08-26 15:30:30  來源: 大眾養生網

鴿子湯的營養價值一般可以補脾益胃、補腎益精。

鴿子湯屬于一種滋補類的食物,鴿子肉本身富含豐富的蛋白質、脂肪酸、氨基酸等成分,通過熬湯更利于營養成分發揮,相對來說比較好,可以起到健脾胃的功效,適當的喝鴿子湯能夠促進人體消化,針對脾胃虛寒有調理效果。鴿子湯的營養價值極高,能夠補充機體所需要的蛋白質,促進維生素吸收,從而強身健體,對于腎虛引起的腰膝酸軟也有緩解功效。

鴿子湯中含有一定的脂肪成分,體質肥胖的人不宜過多的食用,平時也要添加蔬菜水果,保持食物豐富多樣化。

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