孕晚期一般是可以喝綠茶的，但是不建議喝過(guò)多或者是過(guò)濃的綠茶。
1、可以茶葉里面含有對(duì)人體有利的成分，比如茶多酚，茶多酚不僅具有收斂以及解毒的功效，而且還能夠起到延緩人體衰老的功效，在懷孕晚期適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶，有利于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，并且還能夠起到幫助人體的消化，在懷孕期間由于受體內(nèi)的激素影響，容易導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而引起大便干燥或者是便秘的不良癥狀，適量的喝些綠茶，具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的效果，并且還能夠加快排便，但是要避免喝太多或者是太濃的茶。
2、不可以懷孕晚期通常會(huì)導(dǎo)致身體行動(dòng)不便，甚至?xí)绊懙剿?，如果在此時(shí)喝綠茶，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)興奮，而引起失眠的現(xiàn)象，因?yàn)榫G茶里面含有大量的茶多酚和咖啡因等物質(zhì)，如果過(guò)量飲用或者是喝太濃的綠茶，容易對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，甚至?xí)霈F(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象而引起早產(chǎn)的癥狀，因此在孕晚期是不建議喝過(guò)多或者是過(guò)濃的綠茶的。
在孕晚期也要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于分娩，而且還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，并且也要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
