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孕婦可以喝一些維他檸檬茶嗎

作者:xiaobao5  時間:2015-09-14 12:30:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦可以喝一些維他檸檬茶,但是盡可能不要過量喝。

檸檬茶里面含有比較豐富維生素C成分,所以懷孕期間可以適當(dāng)喝,還可以起到輔助消除孕期生成色素斑等作用,檸檬茶也含有一定酸味,對于懷孕初期女性可能會出現(xiàn)早孕反應(yīng),例如惡心嘔吐等癥狀,通過適當(dāng)喝檸檬茶有助于緩解孕婦早孕反應(yīng)。

檸檬茶如果一次性喝太多,也可能會刺激胃酸分泌,使孕婦出現(xiàn)腹痛、燒心等癥狀,所以在平時需要注重營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,要少食多餐等飲食習(xí)慣。

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