黑豆的熱量非常低，但是蛋白非常高，在中醫(yī)上是一種非常不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。而紅棗從古至今都是應(yīng)用非常廣的食材，不論是泡水還是用來制作美味菜肴，它所發(fā)揮的功效都是令人“吃驚”的。據(jù)說，紅棗還有抑制癌細(xì)胞的功效，能夠預(yù)防膽結(jié)石。那么，紅棗黑豆湯怎么做最簡單?
材料
主料：
黑豆、紅棗
配料：
紅糖
做法
1、黑豆洗凈，浸泡12小時(shí)
2、紅棗洗凈備用
3、將黑豆、清水放入砂鍋中，大火煮開，小火燉到豆熟
4、加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。
營養(yǎng)價(jià)值
1、補(bǔ)款湯補(bǔ)水補(bǔ)而不燥，具有強(qiáng)壯身體、健脾開胃、補(bǔ)腎益陰、補(bǔ)血養(yǎng)顏之功效;
2、適宜體質(zhì)虛弱、貧血者飲用。
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益普生集團(tuán)作為一家有著八十多年制藥經(jīng)驗(yàn)的歐洲制藥集團(tuán)，擁有20余種上市產(chǎn)品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領(lǐng)域內(nèi)的高科技產(chǎn)品為基礎(chǔ)，即腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)肌肉類疾病，這些高
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