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孕婦吃亞麻酸有影響嗎

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-07 00:42:54  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦吃亞麻酸一般情況下是沒(méi)有什么影響的,在日常可以適當(dāng)?shù)爻浴?/p>

亞麻酸是人體所需的必要成分,如果孕婦身體當(dāng)中缺少亞麻酸,可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,所以孕婦在日常適當(dāng)?shù)爻砸恍﹣喡樗釠](méi)有什么影響,但是也需要注意適量的吃,不可以吃過(guò)多,否則也可能會(huì)對(duì)胎兒有所影響。孕婦在懷孕期間需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是需要營(yíng)養(yǎng)均衡,不可以過(guò)度挑食,否則不利于胎兒生長(zhǎng)。

在懷孕期間要保持良好的心情,可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),比如飯后散步等,有助于胎兒的發(fā)育。

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