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6招應對經期綜合征

作者:1芳菲  時間:2014-08-07 23:56:39  來源: 大眾養生網

6招應對經期綜合征通常情況下并不是屬于正確的說法,經期綜合征一般需要根據臨床癥狀針對性的調理,通常需要物理調理、鍛煉、藥物治療等。

1、物理調理

經期綜合征可能會伴有乳房疼痛和腹部疼痛的癥狀,可以做乳房或者腹部按摩,有助于疼痛癥狀的改善。

2、鍛煉

經期綜合征可能會伴有情緒的焦慮以及脾氣的暴躁,可以適當的參加戶外鍛煉,比如可以做廣場舞鍛煉或者瑜伽鍛煉。

3、藥物治療

經期綜合征如果伴有較嚴重的腹部疼痛癥狀,可以配合醫生通過止痛類的藥物治療,比如布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等。

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