經期一般是可以吃干黃花的，通常是不會造成影響的，不會影響到月經量或者是月經的排出。
干黃花是屬于生活當中比較常見的一種食物，當中的營養價值比較高，尤其是里面的維生素或者是膳食纖維含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需要的多種營養，而且還能夠達到潤腸通便的效果。但是不能夠一次性攝入過多，以免導致出現腹部脹痛或者是消化不良。
在月經期間體質比較虛弱，一定要多注意休息，同時還需要密切觀察月經的排，出量出現異常時需要及時到醫院做相關的檢查和調整。
經期能吃干黃花嗎
作者：小湖 時間：2014-08-12 00:40:14 來源：
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