一般情況下，月經期間是可以吃田雞的，但要注意是避免過量食用，以免引起胃腸功能不適。建議合理飲食，做好局部保暖。
田雞當中有大量的蛋白質和礦物質，能夠為體弱人群補充蛋白質，從而使肌肉和骨骼更加有力量，女性在月經期間，由于體質比較弱，通常情況下容易受風寒入侵，出現感冒的現象，可以適當的吃一些田雞來起到增強抵抗力，預防其他疾病入侵的效果。
除此之外，女性在來月經期間要注意清淡飲食，避免吃一些辛辣生冷刺激的食物，以免出現腹痛現象。
經期能吃田雞嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-14 15:00:25 來源：
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