绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

經期能吃芡實米嗎

作者:小白  時間:2014-08-21 09:34:21  來源: 大眾養生網

經期的時候,女性要注意飲食和運動情況,這些對女性身體影響很大,尤其是飲食不當,會導致女性身體有腹痛的現象,女性經期的時候身體都是比較脆弱的,這個時候女性很容易誘發一些疾病,所以這個時候女性在飲食上,一定要進行全面注意,那經期能吃芡實米?

古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點,是秋季進補的首選食物。芡實為睡蓮科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟種仁,主產于江蘇、山東、湖南、湖北、安徽等省區,其他地區亦有產。秋末冬初采收成熟果實,除去果皮,取出種子,洗凈,再除去硬殼(外種皮),曬干,生用或麩炒用。

營養價值

1.芡實含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質,保證體內營養所需成分;

2.芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度;實驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發病機率下降,大大減少癌癥發生的機會。

食用效果

性平、味甘澀、無毒,人脾、腎經;

具有固腎澀精,補脾止泄,利濕健中之功效;

主治腰膝痹痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病癥。

應用于脾胃虛弱引起的經常性腹瀉:芡實散30克,加白糖適量調勻,加水煮成糊狀服,每天3次,連服10天。

適用人群

一般人群均可食用

1.適宜白帶品多、腎虧腰脊背酸的婦女、體虛尿多的兒童、小便頻數的老人、遺精早瀉者、慢性腹瀉者、慢性腸炎者;

2.芡實有較強的收澀作用,便秘、尿赤者及婦女產后皆不宜食。

以上就是對經期能吃芡實米嗎詳細解釋,女性在經期的時候,可以適量的吃芡實,不過在吃芡實米的時候,需要注意它的吃法,。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久精品黄色 | 国产Av男人的天堂精品良久 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 亚洲伊人久久网 | 一级毛片免费下载 | 穿白丝袜边走边尿白丝袜 | 亚洲视频网站欧美视频网站 | 青青草AV国产精品 | 快播成电影人网址 | 天天爽夜夜爽8888视频精品 | 365电影成人亚洲网在线观看 | 久在线观看福利视频 | 无码天堂亚洲国产AV久久 | 中文字幕a有搜索网站 | 亚洲精品一二三区-久久 | 亚洲视频欧美在线专区 | 午夜精品久久久内射近拍高清 | 在线综合 亚洲 欧美 | 国产精品免费一区二区三区视频 | 亚洲成AV人电影在线观看 | 久久久性色精品国产免费观看 | 影音先锋男人av橹橹色 | 重口味av | chinese耄耋70老太性 | 黄色天堂网 | 亚洲一区二区女搞男 | 日韩精品亚洲专区在线电影不卡 | 污污又黄又爽免费的网站 | 东北嫖妓对白粗口 | 骚浪插深些好烫喷了 | 精品国产免费人成视频 | 国产精品1卡二卡三卡四卡乱码 | 国产区在线不卡视频观看 | 黄页网站18以下勿看免费 | 大桥未久与黑人中出视频 | 色欲AV蜜臀AV在线观看麻豆 | 好大快用力深一点h视频 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 国产AV视频一区二区蜜桃 | 免费精品美女久久久久久久久 | 亚洲视频无码高清在线 |