經(jīng)期的飲食注意有很多，需要注意清淡易消化、富有營(yíng)養(yǎng)、避免吃生冷食物等情況，但也需要注意做好身體的護(hù)理工作。
1、清淡易消化在月經(jīng)期間為了保持身體的健康，也為了避免出現(xiàn)腸胃不適的情況，需要注意以清淡易消化的食物為主。
2、富有營(yíng)養(yǎng)為了有效的補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，需要在月經(jīng)期間吃一些具有豐富蛋白質(zhì)和鐵元素的食物，也需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含維生素的食物，這樣才有利于身體健康。
3、避免吃生冷食物在月經(jīng)期間需要注意避免吃生冷性的食物，以免導(dǎo)致痛經(jīng)情況的發(fā)生。
除此之外還需要注意減少吃辛辣刺激性等食物，以免對(duì)月經(jīng)造成影響，做好保暖工作，避免著涼。
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北京韓美藥品有限公司(以下簡(jiǎn)稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務(wù)涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領(lǐng)域，98%的產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛(ài)、易坦靜、易安平、美常安、利動(dòng)、
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊(cè)地位于北京市大興區(qū)中關(guān)村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號(hào)，法定代表人為張朝華。經(jīng)營(yíng)范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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