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月經(jīng)推遲腹痛怎么辦

作者:xmdgz  時間:2015-07-09 23:27:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月經(jīng)推遲腹痛一般可以通過飲食調(diào)理、腹部熱敷、紅糖姜水等改善。

1、飲食調(diào)理

月經(jīng)推遲腹痛應(yīng)該做好飲食的調(diào)理,要以溫?zé)嵝詾橹鳎荒軌蜻M食過多生冷或者是不易消化的食物,否則會導(dǎo)致腹痛的癥狀有所加重。

2、腹部熱敷

月經(jīng)推遲腹痛一般可以通過腹部熱敷的方法來進行改善,有利于寒濕氣的排出,減輕腹部疼痛,對于月經(jīng)的來潮也能夠起到幫助作用。

3、紅糖姜水

月經(jīng)推遲腹痛可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水,在喝了之后有利于腹痛的癥狀得到改善,并且還可以幫助女性來潮。

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