降肌酐大多數可以通過清淡飲食、生活干預、口服用藥等多種方式可以降肌酐,防止自身健康造成影響。
1、清淡飲食一般可以多吃水果和蔬菜以及清淡營養類食物,避免吃油膩刺激性食物,比如燒烤、炸串、辣椒等,有利于補充身體營養和降低腎臟負擔,可以緩解身體出現肌酐數值偏高。
2、生活干預要養成早睡早起良好作息規律時間,避免長時間熬夜,同時可以通過散步或是慢跑等多種方式鍛煉身體,有利于增加身體體質,從而可以提高自身腎臟代謝功能和輔助降低體內肌酐。
3、口服用藥肌酐偏高可能是出現了腎小球腎炎或是出現了腎功能損傷等原因,可以在醫生指導下使用百令膠囊、腎衰寧膠囊、尿毒清顆粒等藥物治療,可以清除腎臟毒素垃圾和保腎作用,有利于體內肌酐數值下降。