由于小孩子的身體各方面的發育都不是很全面，而且免疫力也比成年人低，在成長的過程中總是會出現各種問題，胃熱脾虛是最常見的一種問題，其實胃熱和脾虛的癥狀是不一樣的，胃熱常常是大便比較干、睡的不安穩、眼屎多等，而脾虛要嚴重一點，會出現肚子疼、拉稀、疲憊等情況，家長們一定要從小開始，讓孩子少吃冷的食物和飲料，注重健康孩子才能更好的成長。

小兒脾虛的癥狀：

1、脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色臟白。

2、脾陽虛主要表現在

胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛腹瀉,大便稀。

小兒胃熱的癥狀：

1、大便干

由于寶寶消化系統發育尚不完全,當攝入的鈣超過推薦量時,會與奶制品中的磷、酪蛋白結合,形成食積而引起寶寶上火,出現大便干結的癥狀,糞便硬結而量少,呈栗粒狀,每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難,排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

2、小便黃

觀察寶寶的小便,若發現比平時的顏色變黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內水份缺少在尿液中的體現,需要采取措施調節。

3、口舌生瘡

身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺,未會說話的孩子多表現為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現以上表現,就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

4、睡不香

寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動,有時還會咬咬牙等等情況,寶寶若無其它病癥、身體不適,就有可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙。

5、眼屎增多

有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,可初步判定寶寶上火。

6、有口氣

口氣不是一種獨立的疾病,而是一種身體發出的警示信號。寶寶口中呼出不良氣味,表示孩子可能正在上火。

小兒脾虛胃熱吃什么：

1、粳米

又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。用于脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。

2、玉米

又名包谷。味甘,性平。有補中健脾,除濕利尿之功。可用于泄瀉,痢疾等病。

3、粟米

又名小米。味甘咸,性微寒。有補中益氣,健脾益腎之功。用于脾腎不足所致的納食少,煩渴,反胃嘔吐及病后體弱等。

4、高粱

味甘,性平。有健脾益中,滲濕止痢之功。用于小兒消化不良,濕熱吐瀉下痢等。

1、淡竹葉

先把10g淡竹葉放入沸水中用大火煮3min,然后放入輔料5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱,早晚各一次。清胃瀉火、芳香化濁。

2、西瓜皮

將新鮮干凈的西瓜皮外皮削去,留紅色果肉與偏白部分,切成細絲,稍微放點鹽,拌一拌即可。清瀉胃火、生津消渴。

3、蔬果汁

以榨汁機榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后涼飲。

4、芹菜

芹菜300g,切段,過沸水后,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。

小兒脾虛胃熱的護理：

1、合理安排作息時間,保證小兒充足的睡眠,糾正不良的衛生習慣及偏食,僻食。適當安排戶外活動,增進食欲,提高脾的運化功能。

2、預防各種傳染病,積極治療先天性疾病及慢性疾病,以保證供給小兒充足的營養和減少消耗。