糖尿病人一般情況下是能吃大杏仁的，大杏仁對血糖的影響不大。
大杏仁含有豐富的植物纖維，其中也有維生素氨基酸等營養成分，糖尿病通常是血漿中的葡萄糖含量慢性升高，大杏仁適合糖尿病患者來吃，大杏仁中的糖分含量比較少，不影響血糖的控制，而且也能夠補充身體所需要的營養元素，對身體有一定的好處。
大杏仁的脂肪比較多，攝入較多后可能會造成熱量升高，糖尿病患者可以少量吃大杏仁，避免多吃，否則也會導致血糖出現波動。在飲食上可以多吃一些蔬菜和粗糧，對于血糖的控制有一定的幫助。
糖尿病人能吃大杏仁嗎
作者：香米 時間：2014-08-14 14:44:26 來源：
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