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臘魚的危害有哪些?

作者:小翼  時間:2014-08-19 15:06:33  來源: 大眾養生網

臘魚的危害一般包括增加體重、誘發高血壓、增加患癌幾率等。如果身體出現不適癥狀,建議積極就醫,明確病因并處理。

1、增加體重

臘魚通常含有的脂肪和熱量比較高,如果攝入過多,可能會導致熱量堆積,使身體肥胖,誘發心腦血管疾病。

2、誘發高血壓

臘魚在制作的時候,通常會加入較多的鹽分,如果攝入過多,可能會導致水鈉潴留,或者細胞外液中鈉離子增多導致血管損傷,引起血壓升高。

3、增加患癌幾率

臘魚當中會含有一定含量的亞硝酸鹽,如果攝入過多,可能會在微生物的作用下,在胃內化合成致癌性比較強的亞硝胺類物質,增加患癌的幾率。

此外,也可能會引起消化不良等。建議日常生活中保持飲食合理、健康,防止對身體健康產生影響。

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