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糖尿病人能吃苜蓿嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-22 12:31:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人能吃苜蓿,通常情況下并不會(huì)對血糖造成比較大的影響。

苜蓿里面的營養(yǎng)成分含量是比較豐富的,還有大量的維生素及礦物質(zhì)元素,其中膳食纖維素含量也比較高,這些都屬于人體必須要的健康成分,在吃了之后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),還可以達(dá)到提高自身免疫力和抵抗力的效果,對身體健康也是有好處的。并不會(huì)對血糖造成比較大的影響,也不會(huì)導(dǎo)致血糖上升。

糖尿病患者在飲食上要盡量避免吃一些含糖量比較高的食物,比如糖果或者巧克力,否則就有可能會(huì)導(dǎo)致血糖控制不穩(wěn)定。

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