晚上睡覺抽筋改善方法可以通過做好保暖、物理調理、藥物調理等方式來改善，這樣才有利于改善腿部的不適情況。
1、做好保暖晚上睡覺出現腿抽筋的情況時，一般可以通過做好腿部保暖和護理工作的方式來有效的改善，這樣也可以促進局部血液循環、緩解腿抽筋。
2、物理調理在晚上睡覺時出現腿抽筋的情況時，可以通過對局部熱敷、按摩、理療等方式來促進局部的血液循環，這樣可以使局部的肌肉得到放松，達到有效緩解局部不適的效果。
3、藥物調理晚上睡覺出現腿抽筋的情況，大多數是由于身體嚴重缺鈣的原因導致，需要到醫院做好診治后，并配合醫生服用補鈣類的藥物來調理，比如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣片、乳酸鈣片等。
除了通過以上方式來緩解改善外，平時還要注意做好腿部的護理。
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
