1、慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，為消化系統(tǒng)常見病，屬慢性胃炎中的一種。有可能是因?yàn)槭染啤⒑葷饪Х取⒛懼戳鳎蛞蛴拈T螺桿菌感染等引起的。要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，效果才會(huì)好。
2、情緒是影響胃病的一個(gè)原因，如果長(zhǎng)期精神緊張、情緒低落，老被憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右，再加上自身心理承受力又不強(qiáng)，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導(dǎo)致胃腸道黏膜缺血、運(yùn)動(dòng)和分泌失常，發(fā)生胃腸道疾病。
3、平時(shí)要戒煙酒，減少食鹽攝入，糾正不良飲食習(xí)慣，避免對(duì)胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過(guò)于粗糙、過(guò)于濃烈的香辛料和過(guò)熱、過(guò)冷飲食。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物。
得了慢性淺表性胃炎一定要注意，吃飯的時(shí)候一定要吃比較容易消化的食物，比較綿軟的食物。一定要避免吃比較粗糙的，過(guò)于辛辣刺激的，不能吃太熱的食物，也不能吃涼的東西，最好是不要喝酒，抽煙，多吃容易消化對(duì)胃刺激比較少的食物。
