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膽結石的食療方法,要注意什么

作者:xiaobao21  時間:2015-09-29 19:19:06  來源: 大眾養生網

膽結石的食療方法,有吃早餐、健康飲食。

1、吃早餐

膽結石患者吃早餐是非常重要的一件事情,因為在晚上睡覺時,體內的膽汁會一直分泌,在早上吃早飯之后膽汁就會參與到早餐的代謝,能夠起到損耗膽汁的作用,如果一直不吃早餐,就會導致膽汁越積越多,沉淀后就會導致膽結石越來越大。

2、健康飲食

長時間的吃高脂肪、高膽固醇食物會加重肝膽的負擔,因此在日常生活當中應當做到健康飲食,多吃一些清淡易消化的食品,比如說瓜果蔬菜。

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