1、服用含片,西瓜霜含片等都可以,另外吃點化痰的藥類,如果還伴隨著喉嚨疼痛這邊建議服用阿莫西林等消炎的藥物,平時注意保暖,以免抵抗力下降造成喉嚨炎癥加劇
2、多喝熱開水或者蜂蜜水,水能夠稀釋喉嚨里面痰的濃度以及病菌,蜂蜜能夠潤肺止咳慢慢調養(yǎng)身體。
3、注意衛(wèi)生,吃完東西之后要及時漱口防止口腔細菌的滋生,最好用鹽水漱口,漱口是讓鹽水在喉嚨里面多含幾分鐘。晚上刷牙之后不要再吃東西,不要飲用飲料。
4、忌口,不要吃油炸等食品,多吃點蔬菜水果,喝點粥,可以煲點雪梨川貝湯,或者冰糖雪梨都是有比較好的化痰功效