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舌苔發(fā)白粗糙怎么注意

作者:xiaobao13  時(shí)間:2016-01-09 14:55:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

舌苔變白,并且比較粗糙可能預(yù)示著身體得了一些病。常見的呼吸道感染疾病,或者是一些支氣管炎患者就容易舌苔發(fā)白變得粗糙。另外就是一些小朋友可能感冒了,并且感冒之后沒有及時(shí)治療,甚至引發(fā)了肺炎,在這種情況下,舌苔是可以發(fā)白,并且粗糙的。下面就來介紹一下舌苔發(fā)白粗糙的人應(yīng)該注意哪些方面的問題。

如果舌苔粗糙,或者很厚、發(fā)黃帶膩,說明體內(nèi)有濕熱薏米、紅豆煮水喝,或者煮粥,堅(jiān)持下去,祛濕很有效果,但是煮粥時(shí)不要加大米在里面,大米濕氣重。舌苔黃的調(diào)理常言道:每天照一照,有病早知道。一個(gè)健康的人,面對(duì)鏡子看自己的舌頭,應(yīng)當(dāng)是舌體柔潤(rùn),舌質(zhì)淡紅,舌面上鋪有薄而均勻的顆粒、干濕適中的白苔,此謂“舌淡紅,苔薄白”。

但是,患病后,舌質(zhì)與舌苔就會(huì)發(fā)生變化。因此,經(jīng)常觀察舌象,可以了解健康狀況,及時(shí)進(jìn)行自我保健與調(diào)理。中醫(yī)將舌體分為三部分:舌尖反應(yīng)心、肺的變化,舌中與舌兩邊反映肝、脾的情況,舌根提示腎的病變。不過,郭淑云教授說,中醫(yī)講的心肝腎功能與西醫(yī)不同,不必硬套。舌苔黃、舌質(zhì)紅多是有熱,舌苔發(fā)黃,舌質(zhì)紅(即舌頭紅)的人出現(xiàn)口苦咽干,屬于有熱上火。心經(jīng)有熱舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)紅同時(shí)伴有心急煩躁、失眠多夢(mèng),多是心經(jīng)有熱,病人此時(shí)可用些清心火的藥。如竹葉、蓮子心泡水,當(dāng)茶每日頻飲。

有一些疾病可能會(huì)導(dǎo)致舌頭組織上面的淋巴以及血液回流障礙,從而使得舌頭發(fā)白,讓舌苔看起來很粗糙。這些疾病比較常見的就是支氣管炎癥、支氣管擴(kuò)張、哮喘、腎炎等。所以說,舌苔發(fā)白變粗糙有時(shí)候不是一個(gè)小問題,到醫(yī)院做檢查是很有必要的。

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