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胃下垂能夠練瑜伽嗎

作者:xuyan32818  時(shí)間:2016-01-10 17:30:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胃下垂通常可以適量地練瑜伽,瑜伽屬于是一種輕柔運(yùn)動(dòng),適量的練瑜伽一般不會(huì)使胃下垂癥狀加重。

胃下垂通常是因沒(méi)有養(yǎng)成良好飲食規(guī)律、使用不干凈的食物或者是情緒出現(xiàn)焦慮、緊張等原因所造成。在出現(xiàn)胃下垂時(shí),一般會(huì)伴有惡心、厭食、腹脹、腹痛等癥狀,通常需要合理調(diào)整飲食,以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用米曲菌胰酶片、消化酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等進(jìn)行治療。

在治療胃下垂期間,需要多休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)還需養(yǎng)成少食多餐習(xí)慣。

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