绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

筍干怎么吃

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-06-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

筍干怎么吃,這對(duì)很多人來說都不知道該如何選擇,筍干我們很熟悉,但是很多人卻不知道該如何制作,其實(shí)在制作上,我們也是需要選擇一些適當(dāng)?shù)姆椒ǎ@樣才會(huì)使得筍干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不流失,對(duì)促進(jìn)人體的健康,有著很好的幫助作用。

?

?

那筍干怎么吃好呢,煲湯、炒菜,都是很好的喜選擇,不僅可以增加筍干的口感,在味道上,也都是非常的不錯(cuò),是一個(gè)很值得我們選擇的制作方法,那下面就是筍干的制作方法。

筍干燒肉的做法:

材料:五花肉500克干筍35克香蔥2棵生姜1小塊醬油2小匙料酒2小匙白糖1小匙

做法:

1.刮去肉皮上的毛,將肉切成方塊,放入砂鍋中加水,燒開后再煮5分鐘撈出,洗凈;蔥、姜洗凈備用;

2.將砂鍋洗凈,把肉放入砂鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒、1小匙醬油、半小匙白糖和涼水,大火燒開后,改小火燜燒90分鐘,再改大火使湯汁稠濃,起鍋。將肉皮朝下,把肉一塊塊地?cái)[在碗中;

3.干筍用溫水浸軟后,洗凈,切段,擠出水分,放入肉湯中,加半小匙白糖和1小匙醬油,用大火燒開后改用小火燜燒20分鐘左右,起鍋倒入肉碗中;

4.將碗蓋緊,入蒸鍋大火蒸15分鐘,取出,翻轉(zhuǎn)扣入盤中即可。

注意:味鮮肉爛,油而不膩。干筍一定要浸軟,否則口感不好。

筍干怎么吃這回我們就知道了吧,在制作筍干的時(shí)候,也是需要一些營(yíng)養(yǎng)的搭配,這對(duì)促進(jìn)身體的健康,有著很大的效果,而且為了能夠讓它的營(yíng)養(yǎng)均衡,我們?cè)谑巢拇钆渖希彩切枰嗉幼⒁猓@對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡有幫助,也利于我們?nèi)梭w的吸收。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 快播理伦片| 日韩内射美女人妻一区二区三区 | 久9视频这里只有精品123 | 69成人免费视频 | 国产手机精品一区二区 | 日本综艺大尺度无删减版在线 | 一区三区不卡高清影视 | 大中国免费视频大全在线观看 | 国产黄A片在线观看永久免费麻豆 | 久久婷婷色一区二区三区 | 人妻超级精品碰碰在线97视频 | 男生扒开美女尿口戳戳 | 国产精品久久久久精品A片软件 | 国产精品99AV在线观看 | 野花视频在线观看免费最新动漫 | 国产专区亚洲欧美另类在线 | 欧美另类jizzhd | 99精品中文字幕在线观看 | 伊人精品久久久大香线蕉99 | 四虎影院2022 | 国产成人综合视频 | 香蕉eeww99国产精选播放 | 2019午夜75福利不卡片在线 | 国产盗摄一区二区三区 | 毛片基地看看成人免费 | 久久内在线视频精品mp4 | 97人人看碰人免费公开视频 | 国内精品免费久久影院 | 欧美亚洲国产免费高清视频 | 2021精品国产综合久久 | 亚洲成人在线免费 | 3D内射动漫同人资源在线观看 | 20岁中国男同志china1069 20岁αsrian男同志免费 | 国产伦精品一区二区三区精品 | 久久精品黄AA片一区二区三区 | 99视频国产热精品视频 | 吃奶吸咪咪动态图 | 亚欧成人毛片一区二区三区四区 | 国产亚洲精品久久久久久国 | 亚洲精品日韩在线观看视频 | 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳 |