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如何胖臉變圓潤

作者:qing  時間:2018-06-19 22:52:08  來源: 大眾養生網

很多人都關注可以瘦臉的問題,可是有的人偏偏出現胖點,因為有的是面部肌肉不均勻,導致臉上的肌肉無法正常調節,所以才會出現臉部形狀的問題,在平時大家可以通過一些簡單的按摩技巧,既可以把臉瘦下來,能保證瘦的很均勻,看起來比較圓潤小巧。

按摩瘦臉步驟

tep1、將雙手食指、中指、無名指并攏,置于嘴角的側邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。

step2、接著依箭頭方向,往旁邊滑移,由臉周按壓到下巴部位,重復3-4次。

促進循環按摩瘦臉法

1、用雙手中指放在鼻翼兩側,沿著鼻梁慢慢往上推,能強化鼻梁的立體感,消除臉部浮腫。

2、雙手用指腹用力壓頭皮兩側,這是因為頭皮的血管非常多,多按壓能促進臉部的血液循環。

3、并不是只有下眼皮才會浮腫,上眼皮也是應該注意的重點部位,用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。

4、用雙手中指沿著眼眶周圍從內眼角到太陽穴做按摩,直到眼眶有熱熱的感覺為止。

5、單手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的臉頰。

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