男人們都希望自己的陰莖大一些，這樣在愛人面前會更有信心，其實大家都知道，人的陰莖大小受到很多因素的影響，比如和人種有關系，它和遺傳因素有關系，還和個人的身體體質(zhì)有關等等，其實大部分人的陰莖大小都是正常的，所以即便稍微有點偏小，也不要有過大的心理壓力，那么通常情況下，中國成年人的陰莖大小是多少呢？

陰莖有多粗？

國內(nèi)成年男性陰莖疲軟時平均長度為7.1加減1.5厘米，勃起時增加到13.0加減1.3厘米。周徑從7.8加減0.7厘米增加到12.2加減1.2厘米。陰莖長度小于正常陰莖體長度平均值2.5個標準差的稱為小陰莖。所以只要陰莖勃起后長于9.5厘米就沒問題了。

正常成人陰莖的長度在常態(tài)下為3.5-12厘米，平均是7.1厘米。勃起時為7-18厘米平均是12.4厘米國正常人陰莖的周長在常態(tài)下為5.5-11厘米，平均是8.1厘米，勃起時為8-14.5厘米，平均是11.1厘米，陰莖的長度和周長在以上的范圍之內(nèi)都是正常。

一般男性的陰莖在疲軟狀態(tài)下為7-9厘米，周長6.9-9.4cm；勃起以后大概就是11-16厘米，周長平均10.8cm。如果對陰莖不滿意，建議到專業(yè)男科醫(yī)院檢查，目前針對陰莖短小，最有效的治療方法是通過手術治療，安全、可靠。

男性目前已經(jīng)20歲，考慮已經(jīng)度過生殖器發(fā)育期。目前只要生殖器勃起來大于八厘米，考慮就是正常范圍之內(nèi)，并不是生殖器短小，也無需接受治療

陰莖勃起的時候超過7厘米就是正常的，到目前為止，沒有任何藥物，是可以增長增大的，陰莖是不可能2次發(fā)育的，請記住千萬別相信私人醫(yī)院或廣告宣傳。陰莖的長短對性生活質(zhì)量沒影響，關鍵是夫妻雙方溝通與技巧。

指導意見：

注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規(guī)律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。