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專家解讀:勒緊褲腰帶很容易致食道癌?

作者:琦雨  時間:2014-08-19 17:21:27  來源: 大眾養生網

據英國一項最新研究指出,許多男性會勒緊皮帶讓肚子顯得小一點,但事實上,這種做法會直接壓迫到消化器官,導致胃酸逆流,時間長了會加大食道癌的風險。特別是BMI值屬中度肥胖以上的人,皮帶勒得越緊,胃酸逆流的情形越嚴重,除了食道癌,比較輕微的如消化不良,或是有胃灼熱、胃發炎的幾率比常人也高出許多。

警惕燒心、吞咽困難

如果你出現燒心感、吞咽困難、胸痛等癥狀時,很有可能就是由于反流物刺激食管深層上皮的感覺神經末梢所致,食管在反復遭受胃酸、膽汁刺激后,食管上皮細胞出現變異,即所謂的異型增生。病理上將異型增生分為輕、中、重三種類型。如果發展到重度異型增生時,就有相當程度的惡變的可能,其發展結局可能是食管癌。

拒絕空腹喝酸奶

除了勒緊腰帶會增加食道癌風險外,空腹喝酸奶減肥也是致癌的危險因素之一。大部人減肥都采取“饑餓”或“空腹”的激烈方式,只吃單一食物如酸奶、檸檬汁,過酸的食物反而刺激胃酸分泌增多,胃黏膜受創更嚴重,加上胃里長時間沒有淀粉等其他食物,也會造成胃潰瘍、胃食道逆流加劇。

酒后摳喉催吐危害大

另外,有些酒友還喜歡酒后摳嗓子催吐,這對食道的傷害也很大。酒精進入食道后,食道會有燒灼感,特別是高濃度的酒精對食道和胃黏膜的刺激都非常明顯,能夠造成食道的充血、水腫、糜爛。時間長了可能會造成燒傷,食管就發生急性炎癥。賁門口也可以發生病變,造成反流,引起食道反酸。而如果胃黏膜反流刺激了食道,使胃上皮跑到食管里,繼續生長,時間長了,就形成了巴瑞特食管綜合征。當巴瑞特食管綜合征出現不典型增生過度,時間長了,就可能變成食管癌。

所以,為了避免不良的飲食生活習慣加大患食道癌的風險,我們應避免單一食物減肥、避免穿過緊衣物等,最重要的是飲食要定量及節制,避免過度接觸刺激性食物,切忌過油、過甜,吃東西過飽等。

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