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苦蕎麥的功效與作用

作者:小王  時間:2014-07-02 13:06:56  來源: 大眾養(yǎng)生網

苦蕎麥的功效與作用,具有理氣止痛、健脾利濕的功效,對于治療腸胃積滯、脹滿腹痛、濕熱腹瀉、痢疾婦女帶下等疾病有很好的療效。

苦蕎麥是自然界中一種比較少見的藥食兩用的保健食材,苦蕎麥,性味偏寒,不僅是一種粗糧,而且還是一種藥材,苦蕎里面含有豐富的蛋白質、葉綠素等營養(yǎng)成分,平時適當的吃一些苦蕎麥,不僅能夠起到增強人體免疫力的效果,而且還能夠起到延緩機體衰老的功效,并且苦蕎麥中還含有黃酮等物質,具有降低血糖和血清膽固醇含量的效果,苦蕎麥比較適合肥胖、經常在外用餐或者是高度精神緊張、飲酒過量等人群食用,苦蕎麥還可以泡茶飲用,對身體的健康是有很大好處的,苦蕎麥還具有清除氧自由基的效果,能夠將體內的垃圾以及毒素快速清除,并且對于改善便秘以及大便不暢等癥狀也有很好的療效,起到通便排毒的效果,苦蕎麥還能夠起到保健的效果。

苦蕎麥雖然對人體是有好處的,但是如果有慢性胃病的人群,通常是不宜長時間服用的,如果在服用苦蕎麥后出現皮膚瘙癢或者是引發(fā)哮喘等過敏癥狀的人群,通常也是不建議食用苦蕎麥的。

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