白頭粉刺的出現(xiàn),降低了一個(gè)人臉部干凈的程度,一辦出現(xiàn)白頭的部位就是鼻子比較多,喲很多人會(huì)使用鼻貼來(lái)去除,但是不是每一個(gè)人都適合鼻貼的,有的人使用鼻貼之后,就沒(méi)有任何的效果,你們?cè)诒亲由铣霈F(xiàn)粉刺的時(shí)候,選擇什么樣的方法才可以清理干凈呢?

◆一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力,然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。?二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí),打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開(kāi),再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。◆六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng),以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外,使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢,隨后及時(shí)加以清洗。出現(xiàn)白頭粉刺的時(shí)候,我們洗臉4一些鹽或者是白醋,可以殺細(xì)菌,在日常的時(shí)候,可以多喝一些水,這樣也是喲利于緩解粉刺的一些癥狀的,多吃一些新鮮的水果,最好是不要吸煙喝酒,吃辛辣的食物。會(huì)加重的。