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酸牛奶

(別名:酸牛奶)

簡介酸牛奶(草莓+樹莓)是一種熱量較低的奶制品,減肥時可適量食用。

季節全年

1

孕婦能吃嗎

可以喝。
酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應較大,而且反酸,說明胃酸多,這時不宜喝酸奶。不過在飯后,當胃里有一些食物后,是可以適量喝的。

2

功效和作用

酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗御癌癥,防治動脈硬化、冠心病及癌癥,降低膽固醇。

3

營養價值

酸牛奶(草莓+樹莓)中含有的乳酸菌和益生菌有助于保護腸道,提高人體免疫力。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

酸牛奶(草莓+樹莓)可直接食用。
酸牛奶(草莓+樹莓)可用來制作甜品。

8

禁忌人群


尿路結石人群不宜食用酸牛奶(草莓+樹莓

9

適宜人群


一般人群均可食用酸牛奶(草莓+樹莓)。

10

保存方法

酸牛奶(草莓+樹莓)宜放在冰箱保存

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挑選技巧

注意觀察生產日期

12

制作技巧

可用來制作甜品

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