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楊桃可以有效抵制脂肪吸收

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

楊桃的營養(yǎng)價(jià)值不容我們忽視,楊桃最大的功效是可以減肥,可以有效的抵制人體對(duì)脂肪的吸收,有降低膽固醇和降血脂的神奇功效,對(duì)高血壓等心腦血管里面的疾病有預(yù)防的作用。

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另外,楊桃還有保護(hù)我們的肝臟降低血糖的神奇功效。楊桃里面的糖類和維生素的成分非常豐富,而且,楊桃的汁液充沛,可以快速的補(bǔ)充人們身體里面的水分。

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楊桃生津止渴,并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化。楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。

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楊桃的營養(yǎng)價(jià)值高,含有對(duì)人體健康有益的多種成分如:蛋白質(zhì)、脂肪、糖和枸橡酸,還有多種維生素和礦物質(zhì),果實(shí)好芳香清甜。可加工成蜜餞,果汁能促進(jìn)食欲,幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。

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楊桃的減肥功效非常大,可以有效抵制脂肪的吸收,另外,楊桃對(duì)我們的身體還有助消化得功能,是非常受歡迎的水果之一。

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