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眼袋怎么消除

作者:阿詩瑪  時間:2014-05-08 19:40:09  來源: 大眾養生網

人在成長過程中身體會出現各種衰老現象,再加上生活節奏加快,環境影響,很多人往往會不經意間發現自己有了眼袋,這些也給很多人無形中增加了很多煩惱,去除眼袋就成了這些人夢寐以求的事情。如果知道了眼袋形成的原因并且想辦法克服這些事項,消除眼袋將不再是夢想。

有人認為眼袋是上了年紀的人才會有的,其實很多年輕人也經常帶著眼袋。眼袋的成因有很多,但是面對眼袋也不是不可克服的,只要在日常生活中多注意,并且用科學的方法進行保養,讓眼袋不再如影隨形也是完全可能的。

瞇眼運動可以避免眼袋的形成,上下眼瞼要有意識做閉合運動,每日堅持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺,其目的是改善和消除眼瞼下垂。也可以用鹽水熱敷,在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反復進行,數天后可促使眼袋逐漸縮回。有條件的話還可以用湯品去眼袋,需要蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續煲兩小時左右,加鹽、味精調味食用。此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外,長期睡眠不足,經常戴隱形眼鏡,或是卸妝不夠輕柔,都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯,便是遺傳的原因。眼袋由下瞼部皮膚、眼輪匝肌松弛,眶隔脂肪經薄弱的眼眶隔膜向外膨出,下垂所致。表現為下瞼皮膚松垂、隆起,給人以衰老、精神不振特別疲憊的感覺。

當沒出現眼袋時,您可以通過使用眼霜等物理方法進行預防。但是,一旦眼袋出現后這些物理的方法就已經沒有什么作用了。只有通過手術的方法祛除眼袋,術后一般仍建議結合使用眼霜,這樣恢復的更加快一些。

當知道了預防眼袋的方法和措施,并且用科學的方法合理對眼睛進行保護,保證睡眠質量,減輕工作壓力,消除環境對身體和心理造成不必要的負面影響,不管年齡大小,眼袋是可以消除的。如果您覺得對您的生活工作產生了影響,也可以去醫院咨詢相關的醫生進行矯正治療。

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