绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

自制:中醫世家養生茗茶-牛蒡養生茶!

作者:mama888  時間:2014-09-25 15:53:02  來源: 大眾養生網

牛蒡營養豐富,營養可比人參,牛蒡不僅可以烹煮食用,牛蒡茶不僅可以減肥、美肌、改善手腳冰冷,提升免疫力、防癌。更適合四季飲用,對體內環保非常有幫助,可以通便、預防膽結石,是一款清血去毒的養生茶飲,能預防青春期的痘痘,美化肌膚的功效。

今天為大家提供兩款牛蒡茶的變化版茶飲:可以在平時的茶飲時候,搭配枸杞子,可以強筋壯骨、促進代謝、預防貧血,糖尿病人也適合飲用;或是配上薄荷葉及少許冰糖,對于有頭暈痛、嗓子疼、發燒、鼻涕發黃等癥狀的風熱型感冒也很有幫助。有空時不妨嘗試3步驟自制干牛蒡絲備用,簡單又養生!

《干牛蒡絲》

準備材料:牛蒡一根。

準備工具:微波爐、高壓鍋、密封罐

做法:

1.將新鮮牛蒡洗凈,帶皮斜切成長圓形薄片,再切成細絲。

2.放入微波爐,然后用高溫烤2分鐘,讓牛蒡的絲呈現出半干的樣子。

3.放入高壓鍋里,不蓋蓋子,開小火,輕輕地不斷翻炒,把牛蒡絲炒到干脆、散發香味為止,放入密封罐中保存。

注意:可以分幾次炒,建議每次炒的量剛好覆蓋鍋底,較容易炒均勻。

《牛蒡茶》

做法:取一小把干牛蒡絲,沸水沖泡,燜十分鐘后飲用。沖泡幾次后,茶水顏色變淺,牛蒡絲泡到發白時,可以撈出來吃掉。

《牛蒡枸杞茶》

材料:干牛蒡絲300克、枸杞子120粒。

做法:把全部材料分成10份,然后裝進10個茶包。每次取1袋,用滾水沖泡,燜10分鐘后飲用,可以重復沖泡。

《牛蒡薄荷茶》

材料:炒好的牛蒡300克、干薄荷葉60克、冰糖20小粒。

做法:把全部材料分成10份,裝入10個茶葉袋。每次取1袋,用滾水沖泡,燜10分鐘后飲用,可以重復沖泡。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 精品三级久久久久电影网1 精品日韩视频 | 破苞流血哭泣 magnet | 国产成人免费观看在线视频 | 国产精品人妻系列21P | 99婷婷久久精品国产一区二区 | 人与禽物videos另类 | 妈妈的职业3完整版在线播放 | 亚洲精品国产乱码AV在线观看 | 最新无码国产在线视频9299 | 日本 一二三 不卡 免费 | 97成人碰碰在线人妻少妇 | 少妇连续高潮抽搐痉挛昏厥 | WINDOWSCHANNEL老太| 精品无码国产自产在线观看 | 色综合久久中文色婷婷 | c了瑜伽老师嗷嗷叫一节课视频 | 成在线人免费 | 一品道门在线观看免费视频 | 手机看片成人 | 爽爽窝窝午夜精品一区二区 | 亚洲国产亚综合在线区尤物 | 波多久久亚洲精品AV无码 | 艳鉧动漫片1~6全集在线 | 美女快播第一网 | 久久综合色悠悠 | 九九热精品在线观看 | 国产精品久久自在自2021 | 男人叼女人 | 亚洲视频在线观看免费 | 日本大片免a费观看视频 | 四房播播开心五月 | 青青青手机视频 | yy8090韩国理伦片在线 | 国产亚洲精品久久久999蜜臀 | 日韩欧美一区二区中文字幕 | 亚洲 欧美 中文字幕 在线 | 在线免费观看a视频 | 中国农村妇女真实BBWBBWBBW | 欧美Av无码高清在线 | 午夜理伦片免费 | 亚洲一区免费香蕉在线 |