對(duì)于每個(gè)朋友們的養(yǎng)生健康來(lái)說(shuō)，免疫力都是非常重要的，免疫力其實(shí)就類似于朋友們身體中的一個(gè)保護(hù)套，免疫力保護(hù)著朋友們的身體健康，對(duì)于免疫力在平時(shí)的時(shí)候很多朋友們并沒(méi)有過(guò)多的留意，其實(shí)免疫力對(duì)于朋友們的身體健康是起到了非常關(guān)鍵的作用的，一旦朋友們的免疫力這個(gè)保護(hù)套變低了，各種各樣的疾病就非常容易找上門了，對(duì)于朋友們的身體健康和養(yǎng)生的進(jìn)行都失去了一定的保證！

可是很多朋友們對(duì)自己的身體并不是非常了解尤其是當(dāng)免疫力下降的時(shí)候，也沒(méi)有太大的特殊的感覺(jué)，而今天給朋友們介紹的就是當(dāng)朋友的免疫力下降的時(shí)候可能出現(xiàn)的情況，根據(jù)這些情況朋友們就可以大致地判斷身體中的免疫力的情況，如果出現(xiàn)了下面所涉及到的免疫力降低的情況，朋友們就要及時(shí)地做出一定的加強(qiáng)措施了！

首先就是當(dāng)朋友們的傷口不容易愈合容易發(fā)生感染的時(shí)候就說(shuō)明朋友們的免疫力下降了，比如說(shuō)以前朋友們傷口受傷之后幾天就可以恢復(fù)，但現(xiàn)在總是在不停地流膿，傷口愈合的速度變慢了，這就說(shuō)明免疫力有一定程度的降低了！

接下來(lái)就是朋友們腸胃比較柔弱，這其實(shí)也是免疫力下降的一個(gè)方面的內(nèi)容，對(duì)于一旦稍微地食用了一些有點(diǎn)辣或者有點(diǎn)冷的食物朋友們的腸胃就開(kāi)始受不了，出現(xiàn)不舒服的情況的時(shí)候就意味著朋友們的免疫力也有所下降了！

最后就是非常容易感冒而且經(jīng)常感覺(jué)到很累很疲乏，朋友們也需要提高警惕了！