最近，網絡上爆出一條消息，浙江大學的美女體育老師肌膚白皙顏值爆表，令很多網友贊不絕口，那么你知道美白皮膚的方法嗎？下面小編就為大家詳細的講講防曬美白的具體事項，一起來看吧！

美白防曬出發點其實是為了健康，避免皮膚曬紅曬傷、提早老化等，但是防曬做得好，也能讓皮膚保持原來的白皙，所以也可說是美白的基礎工程。人們追求白皙皮膚的渴望，可以從市場上美白產品終年熱銷及醫美診所紛紛強推美白療程看出一二。

膚色先天基因決定

想美白前必須認清，每個人的膚色是先天基因決定的，白種人、黃種人和黑人就是最典型的例子，黑人再怎么樣都不可能透過“美白”變成白人，除非像是已逝搖滾巨星麥可杰克森，病患了白斑癥（外界一度以為他是刻意用漂白的方式將自己的膚色變白），黑色素細胞退化凋亡，才會讓他看起來像白皮膚的西方人。

每個人種的皮膚表皮底層都有黑色素細胞，只是量及型態的不同。黑人的黑色素，分布的比較廣泛；西方人的黑色素，聚集度較高，這是不同人種先天上的差異。黑色素可吸收紫外線能量，降低紫外線的傷害。所以膚色愈深的人種，愈不容易因為紫外線照射而造成皮膚癌。

美白只能針對后天皮膚問題

既然每個人的膚色是天生的，美白豈不是天方夜譚？其實，隨著年紀漸長，紫外線暴露量的增加，每個人的膚色及膚質都不若幼年時白皙細致，可能長出了雀斑、黃褐斑、曬斑、脂漏性角化炎及發炎后色素沉淀…等，美白主要是針對這些后天產生的皮膚問題，若想要比自己原來先天的膚色更白，就不太可能了。

美白的原理很簡單，就是減少黑色素細胞生成黑色素，或是增加黑色素的分解或代謝。醫學上有一些美白成分被發現具有上述效果，這些成分有些屬于藥品，有些則是化妝品成分。此外，即使用了美白產品，因為皮膚代謝周期為28天，要看到實際效果起碼要一個月以上，如果有號稱速效的美白產品，就要小心里面是否添加了不該加在化妝品里的成份，如雙氧水、汞化合物、對苯二酚或類固醇等。

如果臉上有一些斑斑點點的困擾，建議還是求助皮膚科醫師，較能對癥下藥，如果想自行選購可以淡斑、美白的保養品，建議找成分單純、配方安全、適合自己膚質的產品，且美白成分應在衛生署曾經許可的種類內，其安全性較沒有問題。