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玉米須可以降血糖嗎

作者:養生專家  時間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

玉米是很多人最愛的食品,它含有豐富的營養元素,而且在口感上,也都是非常的不錯,是一個很值得我們選擇的佳品,那玉米須可以降血糖嗎?對于這個問題,很多人都不知道該如何回答,玉米須是一個看起來和不起眼的東西,很多人都會扔掉它。

那玉米須還有這樣的功效嗎,玉米須可以降血糖嗎?我們可以通過它含有的營養元素進行分析,這樣我們就會知道了答案,它到底能不能降血糖。我們又該怎么樣使用它好呢?

玉米須含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以來,玉米須在我國就有較為廣泛的應用。在《滇南本草》等中也記載,玉米須具有止血、利尿的功效。不過,一直以來人們對玉米須的認識,僅限于它的利尿消腫作用,殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。我國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外,我國民間很多偏方中也有類似的內容,或用玉米須泡水飲用,或將玉米須煮粥食用,都取得了不錯的療效。

用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳,這本身就說明玉米須有一定的降糖效果,但目前對于玉米須降血糖的科學研究并不多。部分研究指出,可能是玉米須中的皂甙類物質發揮了降糖作用。盡管如此,也絕不可用玉米須替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米須水進行輔助治療,可能會有不錯的效果。

玉米須可以降血糖嗎?通過上面我們知道了,它的作用也是比較大的,因此說在歐式購買玉米的時候,玉米須我們也是需要保留的,這樣對身體的各方面幫助才會很大,而且也利于身體的營養吸收。玉米和玉米須都是健康的食品哦!

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