绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

鯽魚豆腐湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-02-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

豆腐的做法是超級多的,豆腐可以做出不同的菜肴,更加能做出美味的湯,所以人們在家里和在飯店,總是想吃豆腐做的菜,在眾多豆腐的菜肴中,鯽魚豆腐湯是著名的一道,很多人喜歡吃這道菜,但是在自己的家里,總是不能掌握好火候,做出美味、鮮美的鯽魚豆腐湯,為此鯽魚豆腐湯的做法我們馬上了解。

鯽魚豆腐湯的做法,您不要想得那么的復雜啊,其實您只要掌握好我們為您介紹的做法,相信鯽魚豆腐湯您會信手捏來的。

用料主料

鯽魚1條

豆腐1塊調料色拉油適量食鹽4克味精2克蔥1段姜3片黃酒15克胡椒粉適量

鯽魚豆腐湯的做法材料:

1.將豆腐切成1厘米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝干待用

2.鯽魚去鱗和內臟,抹上黃酒,用鹽腌制10分鐘。鍋中放油加熱,將魚兩面煎黃

3.加入蔥、姜、適量水,大火煮10分鐘轉小火煲30分鐘

4.然后加入豆腐,再煮5分鐘左右,加鹽和胡椒粉、雞精調味,撒上蔥花即可

很多人反映,做鯽魚豆腐湯的時候,湯會出現很腥的現象,所以現在我們介紹一下,怎么樣魚湯不腥!

烹飪技巧熬出鮮香不腥魚湯的小竅門:

1、熬魚湯最好選用現殺的活鯽魚,不宜過大,清洗魚時要把腹內的一層黑膜和咽喉齒(位于鰓后咽喉部的牙齒)去掉,然后再去除鯽魚的二條腥線,否則湯易有腥味。

2、加鹽腌制一會,這樣不容易掉皮,模樣會好看些。

3、煎魚前可以在鍋內均勻涂抹姜汁,這樣魚才不會粘鍋。

4、魚煎至兩面金黃再加溫水,加蓋大火煮約十多分鐘,只有這樣才會煮出奶一樣白的濃湯。

5、魚和水的比例,一條小魚要做一大鍋湯,那就不能保證做成奶白色的湯了。出鍋時再放鹽可以使湯更加營養。

飲食小常識鯽魚為我國重要食用魚類之一。肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高。

營養功效鯽魚益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食鯽魚,可以防治高血壓、動脈硬化、冠心病,非常適合肥胖者食用。

如果您學會了鯽魚豆腐湯的做法,相信您會做出美味的湯了,當白色的湯汁呈現在人眼前的時候,相信您一定會非常的欣喜了,但是做湯的時候,建議您掌握火候,出鍋的時候在放入像鹽這樣的調味品,相信您的鯽魚豆腐湯更加的有營養。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 补课H湿 1V1 PLAY | 色综合色综合久久综合频道 | 亚洲欧美高清在线精品一区 | 国产白丝JK被疯狂输出视频 | 秋霞电影网午夜鲁丝片 | 国产精品色欲AV亚洲三区软件 | 亚洲欧美综合视频 | 精品国产影院 | 91嫩草视频在线观看 | 男污女XO猛烈的动态图 | 国产毛片AV久久久久精品 | 乱叫抽搐流白浆免费视频 | 国产一级特黄a大片99 | 最近的2019中文字幕国语 | 99免费观看视频 | 欧洲videosdesrxotv| 亚洲合集综合久久性色 | 新妺妺窝人体色WWW 新金梅瓶玉蒲团性奴3 | 饥渴的护士自慰被发现 | 91麻精品国产91久久久久 | 草莓视频app深夜福利 | 麻豆国产人妻精品无码AV | bl被教练啪到哭H玉势 | 任你懆视频 这里只有精品 人与人特黄一级 | 亚洲精品一二三区区别在哪 | 日韩欧美视频一区二区在线观看 | 红尘影院在线观看 | 精品视频网站 | 日本亚洲电影 | 娇妻中日久久持久久 | 芭乐视频网页版在线观看 | 蜜芽一区二区国产精品 | 最近的中文字幕2019国语 | 日本漫画大全无翼乌 | 黑人干日本美女 | 久久电影院久久国产 | 中文字幕专区高清在线观看 | FREE17一18外女破 | 秋霞伦理电影在2017韩国在线伦 | 国产精品人妻在线观看 | 亚洲午夜一区二区电影院 |