月經(jīng)期間女性要特別注重自身的保養(yǎng)。很多人說月經(jīng)期間不能洗澡時錯誤的。月經(jīng)期間要做好衛(wèi)生工作，是可以洗澡的。但是要注意幾點。在洗澡時不能用冷水，女性月經(jīng)時子宮在進行內(nèi)膜剝落是很虛弱的，沒有能抵御冷水的抵抗力。而且洗澡最好選擇淋浴，保持衛(wèi)生，防止臟污倒流進陰道，容易感染。要注意房間溫度。洗完要用干凈的毛巾擦干。及時穿衣防止感冒。多喝熱水。