我最近一段時(shí)間，經(jīng)常會(huì)發(fā)生坐在那不動(dòng)的情況下，手心腳心出汗，而且出汗量很大，請(qǐng)問手心腳心經(jīng)常會(huì)出汗怎么辦？

你好，手心腳心經(jīng)常出現(xiàn)，可能是由于體內(nèi)寒氣較多，無處排出，故而選擇手心腳心排出寒氣的原因。一般來說，出現(xiàn)這種狀況的原因可能與不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，心率失調(diào)，或者血液不循環(huán)等因素相關(guān)。手心腳心經(jīng)常會(huì)出汗怎么辦？經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)，加速體內(nèi)的寒氣排出。多穿衣服，讓身體擁有足夠的溫暖，使血液循環(huán)恢復(fù)正常。使用一些養(yǎng)身的食物，比如說紅棗，當(dāng)歸，豬腰子等，也能緩解手心腳心經(jīng)常會(huì)出汗的狀況。