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我是一個(gè)比較總是養(yǎng)生的人的，現(xiàn)在一直都是喜歡喝湯的，這幾天想喝一些泡菜湯了，可是不知道應(yīng)該怎么做營養(yǎng)價(jià)值高呢，這個(gè)湯最好是怎么做呢？
泡菜湯是一種比較好的補(bǔ)品，可以促進(jìn)身體的胃腸蠕動(dòng)，加速食物的分解，本身這也是一種營養(yǎng)比較豐盛的湯類食物的，目前來說還是有減肥的功效的，女性是可以多喝一些的，做湯的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆乓恍┨歉嵛叮綍r(shí)應(yīng)該在飯前喝，因?yàn)楸旧頊撬嵝缘模梢源碳の敢旱姆置诘模哉f減肥的效果是比較明顯的，但是平時(shí)注意不要吃刺激的食物，應(yīng)該多搭配一些有營養(yǎng)的蔬菜是比較好的。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？