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小麥粉是面粉嗎,怎么吃

關鍵詞:小麥粉面粉怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近總是在電視上看到小麥粉的廣告,說小麥粉有各種各樣的好處,想知道小麥粉是面粉嗎?他和普通的面粉相比有什么不同的地方嗎?

    大眾養生網小編解答:

    小麥粉和面粉是有著本質的區別,大家可以這樣理解,小麥粉是一種粗糧,他的磨制是把小麥的整個果實包括小麥殼都磨碎,小麥粉中有很多的纖維素,更有利于身體的消化,給人們的身體帶來一些必不可少的養分。但是面粉就不是這樣,面粉是由小麥的果實磨制的,是一種精粉,和小麥粉相比,面粉的營養價值就比較低了,所以大家在平時的生活中應該多多吃小麥粉,這樣才更有利于身體的健康。

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