近一段時間，老媽的身子有點虛，而且經常還失眠，所以我就帶她去中醫院看了一下。醫生說我媽媽這是小問題，吃點刺五加籽就可以了。可是后來我出來之后，聽到有人說，這刺五加的籽不能多吃，是有副作用的。請問，刺五加籽的副作用都有哪些？

你好，刺五加籽的作用和刺五加的作用有點相似，適當服用刺五加籽是能夠幫助人們調理睡眠、脾腎虛弱的。不僅如此，經常吃點刺五加籽，還可以幫助我們恢復體力，抵抗疲勞。而且雖然這刺五加籽有一定的毒性，但是針對相關病情的人而言，適當服用刺五加籽是不存在任何的副作用的。當然，如果是身體沒什么疾病，而是想通過刺五加籽進行養生的人，建議還是要少吃為好。