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得了頸椎病和肩周炎要怎么治療呢?

關(guān)鍵詞:頸椎病肩周炎怎么治

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 經(jīng)常坐著不運動,或者是老是保持一個動作不變,是很容易得脊椎病和肩周炎的,除了這種狀況,平常不注意身體方面的保暖,經(jīng)常讓自己處在比較寒冷的情況也是很容易引起身體得這兩種病的,要治療這種病,可以買一些治療的藥膏,貼在疼痛的部位,平常要盡量的多注意身體的鍛煉,有時間多出去動一動,不要老是坐著,或者保持同一個動作不動,晚上睡覺的枕頭不能太高也不能太低。

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