我爸爸現(xiàn)在還不到七十歲，但是他的記憶力越來越差了，以前好些事情都忘了，問他還需要想好久，不知道該怎么辦？

老年人記憶力減退是一種很常見的和多發(fā)的老年疾病，發(fā)病可以和年齡改變有關(guān)，也可以是大腦血?dú)獠蛔阋鸬摹．?dāng)老年人出現(xiàn)記憶力減退時(shí)，家屬不但要帶患者去正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，同時(shí)還要對(duì)患者有足夠多的耐心來護(hù)理，比如說多喝老年人溝通，聊天，讓老年人保持心情愉快；同時(shí)在飲食上多吃提高記憶力的食物如核桃、黑芝麻等，還要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。