黃褐斑的形成多是因為后天身體的黑色素過多而形成的，也有很大的可能是因為日照的時間特別長而導致的。這種情況多是發生在女性朋友的身上。想要徹底根除是比較困難的，但是如果長期堅持的話也是有完全治愈的一天。首先可以從平時的飲食上改變開始，每天可以多吃些含有維生素C含量比較豐富的蔬菜或者是水果，因為維生素C是可以抑制和幫助消除體內的黑色素的形成從而達到祛斑的目的。