私處是一個非常隱秘的地方，有些人因為反正別人看不見而重視陰部的護理。這是不對的，尤其是女性在一定時期內，隨著年齡的增長，色素沉積開始增多，陰部開始變黑，非常影響外貌，女性一定要注重自己的保養(yǎng)，讓自己保持年輕的狀態(tài)，同時也要調整心態(tài)，積極樂觀。平時要注意每天清洗私處，而且要注意不能吃辛辣的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，對體內色素沉積有一定的促進作用。