不少女性都喜歡喝姜糖水，不管是來月經的時候還是平時娛樂的時候，雖然他們知道喝姜糖水對身體有好處，但是很少有人可以說出來喝姜糖水有什么具體的好處，說實在的我也想知道，不知道有誰可以解答一下。

作為一名從事中醫工作的人來說，我對姜糖水的作用和功效很了解。紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤。紅糖姜水的功效更不可小覷。中醫認為，經常吃紅糖，是對人體健康非常有幫助的。紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。姜是溫熱的，也是嘔家圣藥，它可以祛濕散寒，溫補脾胃，降逆止嘔是治療風寒感冒的中藥藥材。